Mindful Living
Ein Tag für Präsenz und Fokus
Samstag, 08. Februar 2025
Münchwilen TG
M I N D F U L L I V I N G B E D E U T E T
A K T I V I T Ä T U N D M A X I M A L E
E N T S P A N N U N G Z U G L E I C H .
E I N T A G F Ü R F O K U S U N D
A C H T S A M E P R Ä S E N Z , U M
D E I N E W A H R N E H M U N G F Ü R
D A S Z U S T E I G E R N , W A S F Ü R
D I C H W I R K L I C H W I C H T I G
I S T .
Entdecke die Kraft der Achtsamkeit.
Erfrische deinen Geist.
Kultiviere innere Ruhe.
Ein Tag, der neue Energie schenkt und dich dabei unterstützt, bewusst deinen Weg zu gehen.
Neugierig? Unser Angebot ist geeignet für Menschen in verantwortungsvollen Rollen, die sich ernst nehmen. Es sind keinerlei Vorerfahrungen notwendig.
Wir vermitteln anschaulich und mit viel Leichtigkeit und Humor, wie du es dir bequem in dir machen kannst.
Du wirst staunen, was in dir steckt!
Wann: Samstag, 08. Februar 2025, 9:00 - 12:00 / 13:00 - 16:00
Kosten: CHF 290.00 (exkl. Mittagessen)
Über uns
Simone Hengartner
Master of Science Soziale Arbeit
Zertifikat I + II in buddhistischer
Psychologie & Philosophie
Ich unterstütze dich dabei, die Architektur deines eigenen Lebens selbst zu bestimmen und deine unterschiedlichen Beziehungen durch achtsame Kommunikation zu stärken. Ich vermittle hilfreiche Inhalte aus meinem Studium in buddhistischer Psychologie, adaptiert an unseren westlichen Alltag. Auch mein großes (Erfahrungs-) Wissen über zwischenmenschliche Kommunikation lasse ich auf lebendige und spielerische Art einfließen. Es ist mein Wunsch, dass du nach diesem Workshop gestärkt und mit vielen wertvollen umsetzbaren Ideen in deinen Alltag zurückkehren kannst.
Nach 40 Jahren in der Schweiz lebe ich mit meinem Mann und unseren beiden Kindern jetzt in Portugal. Mein Leben heute so frei und lebendig gestalten zu dürfen, erfüllt mich mit viel Dankbarkeit. Gerne teile ich die Erfahrung einer gelebten Achtsamkeit mit dir und wie du mit Hilfe von Achtsamkeit und Yoga deinen Alltag und deinen Lebensweg bewusst gestalten kannst.
Ich lade dich ein, heute etwas für dich zu tun, wofür dir dein zukünftiges Ich
dankbar sein wird.
Evelyn Müller-Lüscher
Bachelor of Science Soziale Arbeit
Erwachsenenbildnerin SVEB I
Yogalehrerin IYA
Du willst dabei sein?